如何制定预算并摆脱债务

停止使用信用卡。如果你在每个月底付清余额，那么你就可以使用信用卡了。然而，如果你负债，你很可能会保持平衡。在你还清信用卡债务之前，把信用卡收起来，改用借记卡、现金或支票。

先还清利率最高的信用卡。那张卡的还款率要高于最低限额，而其他信用卡的还款率要低于最低限额。一旦你付清了第一张卡片，将同样的原则应用到每一张后续卡片上。

看看你前一个月的收入和支出。如果你的支出大于收入，你必须做出一些改变，增加收入或削减支出。根据商业促进局(Better Business Bureau)的说法，首先要开始削减你的娱乐资金——你的非必要支出。如果你记录下一周你花的每一分钱，你可能会发现可以削减的地方。例如，做美甲/修脚是很好的，但不是必须的，除非是在特殊的场合。

设定短期和长期目标，而不是摆脱债务。你想要一些让人兴奋和期待的事情。当然，没有债务是令人兴奋的，但不知怎么的，它缺乏“哇”因素。

Bankrate.com的债务顾问史蒂夫•布奇建议将你的目标分成几类:一年后、五年后和退休。包括你为之努力的所有成本，以保持你在正轨上。

每天都存一些钱。把它当成一场游戏，看看你能从中剪下什么。也许你可以把午餐带到公司而不是出去吃。也许你可以取消有线电视订阅，转而在电脑上看电视，使用Hulu、Netflix或在线播放节目的电视台。你当然可以在早上自己煮咖啡，而不是去找当地的咖啡师。